متن کامل مطلب
dgranola-honarkadeh-melika-ir

طرز تهیه Granola

دسته :غذا و نوشیدنی

بسیار مقوی و مغذی برای میان وعده است.


مواد لازم :

 ۱ فنجان بادام بریده شده

 ½ فنجان کاهو خرد شده

۲ قاشق غذا خوری روغن نارگیل ذوب شده، یا کره

۳ قاشق غذاخوری عسل

 ⅛ قاشق چای خوری، نمک

 

طرز تهیه :

۱- بادام را در یک ظرف متوسط ریخته و حرارت دهید، بین زمان ۳ تا ۵ دقیقه تا زمانی که رنگ بادام طلایی رنگ شود .

۲- اضافه کردن روغن یا کره با بادام و هم زدن آنها.

۳- اضافه کردن عسل و نمک به مواد قبلی و بهم بزنین تا زمانی که خوب با هم مخلوط شوند.

۴- ظرف را از روی اجاق برداشته و روی یک سطح صاف  ریخته تا خنک شوند.

۵- مواد را یک هفته در یک ظرف محفظه دار نگهداری کنید و سپس میل کنید.

 

 

 


به اشتراک بگذارید : توسط : ملیکا  |  

مطالب اتفاقی

ارسال ایمیل برای خبرنامه